Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с подавлением. Иногда оно проявляется открыто — через критику, контроль или агрессию. Иногда скрыто — через манипуляции, ложную заботу или даже похвалу, которая на самом деле лишает вас уверенности.
Подавление разрушает вашу эффективность, вводит в состояние замешательства, стресса, а порой — даже депрессии. Оно может привести к болезням, серьезным ошибкам и финансовым потерям. Иногда последствия бывают по-настоящему трагичными.
Важно понимать: практически любой кризис в жизни, любая серьезная проблема или ненормальное состояние — это результат какого-то подавления. Поэтому, если вы хотите изменить свою жизнь, первым шагом должно стать освобождение от его влияния.
Основные виды подавления:
Реальное подавление в реальном времени Это ситуация, когда вас на самом деле подавляют словами, эмоционально, физически.
Подавление через воспоминания
Когда что-то в окружении напоминает вам о прошлом подавлении, и вы снова ощущаете тот же страх, замешательство и бессилие.
Подавление через обесценивание
Вы пытаетесь изменить свою жизнь, улучшить навыки, внешность, условия жизни — но вас обесценивают, высмеивают, подрывают вашу уверенность или даже лесть используют как инструмент манипуляции.
Подавляющее окружение
Когда вся группа (семья, коллектив, общество) действует так, что мешает вам развиваться, достигать ваших целей. Это может быть даже уровень страны или культуры, где подавляющие нормы считаются
«естественными».
Подавление может быть явным или скрытым, но его последствия всегда негативны. Оно ведет к ухудшению, неудачам и даже болезням, которые «не хотят вылечиваться».
Я имею большой опыт работы с подавлением и помогаю людям вернуть контроль над своей жизнью. Поэтому знаю, что поможет в этом.
Я помогу вам разобраться с причинами подавления, найти способы его преодолеть и выйти из-под его влияния, чтобы обрести свободу и восстановить свою силу.
Если вы хотите освободиться от подавления и изменить свою жизнь, напишите мне через форму на странице «Контакты», и мы обсудим, подвержены ли вы какому-то типу подавления и как я могу помочь вам в этом вопросе.